Ladataan Tapahtumat

« Kaikki Tapahtumat

  • Tämä tapahtuma on mennyt.

Yleinen testi-ilta Espoo 11.10.2022

11 lokakuun @ 19:30 - 21:00

€95

Aerobinen peruskuntotesti (TESKU-testi) 95 €/hlö. Mahdollinen sisäänpääsymaksu urheiluhalleihin (Esport Arena) ei sisälly testin hintaan.

Testit sisältävät: Terveystaustakysely, ota täytetty lomake mukaan testitilaisuuteen. Painon mittaus, rasvaprosentin mittaus pihdeillä, Poltesalilla testiin kuuluu myös InBody770-kehonkoostumusmittaus. 

Aerobinen peruskuntotesti 4 – 6 x 1000 m/nousevalla kuormituksella laktaattimittauksin, menetelmän kehittäjän tulkitsemana ja ohjeistuksella.

Testissä Sinulle määritetään yksilölliset syketasot aerobinen (peruskestävyys) ja anaerobinen (vauhtikestävyys) kynnys sekä maksimaalinen hapenottokyky harjoittelua varten.

Testiin tulee ilmoittautua etukäteen sähköpostitse: tesku@tesku.fi

Ilmoittautumiset ja tiedustelut:

Testaus- ja kuntotutkimusasema TesKu Oy
Poltesali
Vihiojantie 5
33800 Tampere
www.tesku.fi
tesku@tesku.fi
050 – 5566678

Tiedot

Päivämäärä:
11 lokakuun
Aika:
19:30 - 21:00
Hinta:
€95

Järjestäjä

Testaus-ja kuntotutkimusasema TesKu Oy
Puhelin:
+358505566678
Sähköposti:
tesku@tesku.fi
Näytä Järjestäjä WWW-sivusto

Tapahtumapaikka

Esport Arena
Koivu-mankkaantie 5
Espoo, 02200 Suomi
+ Google Map

Vastaa