Kuntoa, elinvoimaa, työkykyä ja terveyttä
Tarjoamme yrityksen oman koulutuspäivän ohjelman lomaan liikunnallisia vaihtoehtoja.
Fyysisen kunnon testaus (aerobinen peruskuntotesti), joka vie ryhmältä (5–20 henkeä) aikaa vain noin 1,5–2 h, on yksi hyvä vaihtoehto.
Heräteluento liikunnasta ja terveydestä tai kehonkoostumusmittaus InBody770-laitteistolla voivat myös olla sopivia välipaloja kiireisessä arjessa.
Tarjoamme myös yrityksen tarpeiden ja henkilöstön tavoitteiden mukaista sekä eri vuodenaikoihin soveltuvaa liikunnallista ohjausta ja koulutusta.
Lisäksi meillä on valmiina ja testattuina työvälineet yrityksen oman kuntokampanjan tai TYKY- projektin suunnitteluun.
Tarkoilla fyysisen kunnon testeillä sekä muilla tukitoimenpiteillä voimme tarjota yrityksen käyttöön tietoa kampanjan aikaansaamista tuloksista henkilöstön fyysisen toimintakyvyn eri alueilla ja heidän voimavaroissaan.
Liikunta elämäntavaksi -projektit ovat räätälöityjä, yrityksen tarpeet ja resurssit huomioiviahenkilöstön jaksamiseen ja hyvinvointiin tähtääviä kokonaisuuksia.